แซนแทนกัม
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
77 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- สารเติมแต่งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
แซนแทนกัม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 77 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม สิ่งเหล่านี้ให้กรดไขมันโอเมก้า 3 และแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพควบคู่ไปกับความสามารถในการทำให้ข้นหนืด จึงให้คุณค่าทางโภชนาการที่สูงกว่า
เมล็ดเจีย - GL 0.1 ต่อ 100 กรัม เป็นส่วนประกอบจากอาหารธรรมชาติที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด ซึ่งช่วยเพิ่มใยอาหารและลิกแนนโดยไม่มีโซเดียมหรือสารเติมแต่งที่อาจพบได้ในสารให้ความข้นหนืดเชิงพาณิชย์
ส่วนผสมเมล็ดแฟลกซ์บดและน้ำ (ไข่แฟลกซ์)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แซนแทนกัม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
30
แคลอรี่
77 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 30 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 77 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 77 g |
| ละลายน้ำได้ | 70 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 1000 mg |
ระดับการแปรรูป
85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- มีปริมาณใยอาหารชนิดละลายน้ำสูง
- สารเติมแต่งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบย่อยอาหาร
- มีปริมาณโซเดียมสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แซนแทนกัม คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แซนแทนกัม มีคาร์โบไฮเดรต 77 กรัมต่อ 100 กรัม
แซนแทนกัม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แซนแทนกัม มีคาร์โบไฮเดรต 77 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ แซนแทนกัม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
