แป้งพียาดินาโฮลวีต

GI 50 · ต่ำGL 23 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 23 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

แป้งพียาดินาโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 50 ต่ำกว่า แป้งตอร์ติญ่าอิตาลีโฮลวีต ปกติ (70)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แป้งพียาดินาโฮลวีต เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

270

แคลอรี่

45 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

6 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตน

ดัชนีน้ำตาลของ แป้งพียาดินาโฮลวีต คือเท่าไร?

แป้งพียาดินาโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 23 ต่อ 100 กรัม

แป้งพียาดินาโฮลวีต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แป้งพียาดินาโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แป้งตอร์ติญ่าอิตาลีโฮลวีต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

แป้งพียาดินาโฮลวีต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แป้งตอร์ติญ่าอิตาลีโฮลวีต ในฐานข้อมูลนี้ (23 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แป้งพียาดินาโฮลวีต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน