โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต

GI 45 · ต่ำGL 31 / 100 กรัม7.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 31 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7.5/10

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 45 เท่ากับ พาสต้าโอเรคคิเอตเต้จากข้าวสาลี ปกติ (45)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

340

แคลอรี่

68 g

คาร์โบไฮเดรต

13 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

50%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตน

ดัชนีน้ำตาลของ โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต คือเท่าไร?

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100 กรัม

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ พาสต้าโอเรคคิเอตเต้จากข้าวสาลี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ พาสต้าโอเรคคิเอตเต้จากข้าวสาลี ในฐานข้อมูลนี้ (31 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ โอเรคคิเอตเต้โฮลวีต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน