บาแกตโฮลวีต

GI 50 · ต่ำGL 24 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 24 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

บาแกตโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 50 ต่ำกว่า บาแกตต์ข้าวสาลี ปกติ (75)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

บาแกตโฮลวีต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

250

แคลอรี่

47 g

คาร์โบไฮเดรต

9 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ บาแกตโฮลวีต คือเท่าไร?

บาแกตโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 24 ต่อ 100 กรัม

บาแกตโฮลวีต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บาแกตโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ บาแกตต์ข้าวสาลี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

บาแกตโฮลวีต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ บาแกตต์ข้าวสาลี ในฐานข้อมูลนี้ (24 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ บาแกตโฮลวีต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน