ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 28 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารสูง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 55 ต่ำกว่า ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิ ปกติ (75)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 270 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 2.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 6 g |
| ละลายน้ำได้ | 2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4 g |
| โปรตีน | 9 g |
| ไขมัน | 4.5 g |
| อิ่มตัว | 0.7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.8 g |
| โซเดียม | 420 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- มีส่วนประกอบของธัญพืชเต็มเมล็ด
- มีโปรตีนปานกลาง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป
- มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างสูง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต คือเท่าไร?
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 28 ต่อ 100 กรัม
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิ ในฐานข้อมูลนี้ (28 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิโฮลวีต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
