เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล

GI 40 · ต่ำGL 17.3 / ชิ้น6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 17.3 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 14.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาล 40 ต่ำกว่า แป้งยีสต์ ปกติ (70) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 17.3

อัปเดตเมื่อ 13 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ แป้งยีสต์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

210
แคลอรี่
36 g
คาร์โบไฮเดรต
7 g
โปรตีน
3.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่210 kcal
คาร์โบไฮเดรต36 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้1.8 g
ไม่ละลายน้ำ4.2 g
โปรตีน7 g
ไขมัน3.5 g
อิ่มตัว0.6 g
ไม่อิ่มตัว2.2 g
โซเดียม220 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล คือเท่าไร?

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 17.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 14.4

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แป้งยีสต์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แป้งยีสต์ ในฐานข้อมูลนี้ (14.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เค้กยีสต์โฮลเกรนใส่อิริทริทอล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ