ตอร์เทลลินี
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 16.8 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 14 ต่อ 100 กรัม
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ปริมาณน้ำตาลในเลือดปานกลาง
ตอร์เทลลินี มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 16.8
อัปเดตเมื่อ 13 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ตอร์เทลลินี
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ตอร์เทลลินี เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 28 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 7 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ปริมาณโปรตีน
- น้ำตาลต่ำ
- ปริมาณน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ใยอาหารต่ำ
- โซเดียมสูง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ตอร์เทลลินี คือเท่าไร?
ตอร์เทลลินี มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 16.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 14
ตอร์เทลลินี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ตอร์เทลลินี มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ตอร์เทลลินี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ตอร์เทลลินี มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ตอร์เทลลินี ในฐานข้อมูลนี้ (14 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ตอร์เทลลินี ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
