เต้าหู้ทอดพอง

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10

เต้าหู้ทอดพอง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เต้าหู้ทอดพอง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

270

แคลอรี่

6.5 g

คาร์โบไฮเดรต

13.5 g

โปรตีน

21 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วเหลือง

ดัชนีน้ำตาลของ เต้าหู้ทอดพอง คือเท่าไร?

เต้าหู้ทอดพอง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

เต้าหู้ทอดพอง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เต้าหู้ทอดพอง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เต้าหู้ทอดพอง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เต้าหู้ทอดพอง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เต้าหู้ทอดพอง ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เต้าหู้ทอดพอง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน