อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง)

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง)

GI 35 · ต่ำGL 0.8 / ช้อนโต๊ะ7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 0.8 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า โคโคนัทอะมิโน ปกติ (20) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.8

อัปเดตเมื่อ 19 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ โคโคนัทอะมิโน

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

60
แคลอรี่
13 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่60 kcal
คาร์โบไฮเดรต13 g
น้ำตาล (รวม)12 g
ธรรมชาติ12 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.7 g
โปรตีน1 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม900 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • โซเดียมต่ำกว่าน้ำจิ้มถั่วเหลือง
  • มีสารแต่งกลิ่นธรรมชาติ
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง
  • โปรตีนต่ำ
  • มีน้ำตาลธรรมชาติบางส่วน

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเหลือง
อาจมี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) คือเท่าไร?

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.8; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 5

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ โคโคนัทอะมิโน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ โคโคนัทอะมิโน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสถั่วเหลืองทางเลือกแบบปราศจากกลูเตนและลดโซเดียม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ อะมิโนส์มะพร้าว (รสกระเทียมและขิง) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ