แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส

GI 50 · ต่ำGL 11 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 11 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 12 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

120

แคลอรี่

22 g

คาร์โบไฮเดรต

3.5 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

40%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส คือเท่าไร?

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 11 ต่อ 100 กรัม

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส มีภาระน้ำตาล 11 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ แซนด์วิชเปิดหน้าบนแผ่นมันเทศอบพร้อมทาฮัมมุส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน