แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 30 · ต่ำGL 5 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีน้ำตาลเติมต่ำ
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า แยมสตรอว์เบอร์รี ปกติ (65)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ แยมสตรอว์เบอร์รี

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

60
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
0.5 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่60 kcal
คาร์โบไฮเดรต18 g
น้ำตาล (รวม)4 g
ธรรมชาติ4 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.5 g
ละลายน้ำได้0.8 g
ไม่ละลายน้ำ1.7 g
โปรตีน0.5 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีน้ำตาลเติมต่ำ
  • มีใยอาหาร
  • ให้พลังงานต่ำ
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
  • มีโปรตีนต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100 กรัม

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แยมสตรอว์เบอร์รี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แยมสตรอว์เบอร์รี ในฐานข้อมูลนี้ (5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แยมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ