ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 25 · ต่ำGL 14.1 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 14.1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าช็อกโกแลตทั่วไป
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า ช็อกโกแลตนม ปกติ (42)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ช็อกโกแลตนม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

487
แคลอรี่
56.2 g
คาร์โบไฮเดรต
5.8 g
โปรตีน
34.6 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่487 kcal
คาร์โบไฮเดรต56.2 g
น้ำตาล (รวม)11.3 g
ธรรมชาติ11.3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.6 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน5.8 g
ไขมัน34.6 g
อิ่มตัว19.77 g
ไม่อิ่มตัว14.83 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าช็อกโกแลตทั่วไป
  • มีใยอาหาร
  • ไม่มีน้ำตาลทรายเพิ่ม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีสารให้ความหวานแทนน้ำตาล

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 14.1 ต่อ 100 กรัม

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ช็อกโกแลตนม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ช็อกโกแลตนม ในฐานข้อมูลนี้ (14.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ช็อกโกแลตนมสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ