หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด

GI 25 · ต่ำGL 7 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • ดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีน้ำตาลเติม

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า น้ำตาลปาล์ม ปกติ (35)

อัปเดตเมื่อ 30 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ น้ำตาลปาล์ม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
30 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต30 g
น้ำตาล (รวม)28 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม28 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • แคลอรี่น้อยกว่าน้ำตาลปกติ
  • มีน้ำตาลเติม
  • สารให้ความหวานที่ผ่านกระบวนการ
  • คุณค่าทางโภชนาการต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด คือเท่าไร?

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 7 ต่อ 100 กรัม

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำตาลปาล์ม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ น้ำตาลปาล์ม ในฐานข้อมูลนี้ (7 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ หยดหญ้าหวานและน้ำตาลโตนด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ