หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 26 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารปานกลาง
- ค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 68 เท่ากับ ขนมปังแป้งข้าวโพด ปกติ (68)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ขนมปังแป้งข้าวโพด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 38 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 4.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.2 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารปานกลาง
- มีไขมันต่ำ
- ค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- ผลิตภัณฑ์ธัญพืชขัดสี
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง คือเท่าไร?
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 68 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 26 ต่อ 100 กรัม
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (68) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ ขนมปังแป้งข้าวโพด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ขนมปังแป้งข้าวโพด ในฐานข้อมูลนี้ (26 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ หมั่นโถวแป้งข้าวโพดนึ่ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
