ผงสไปรูลิน่า
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ผงสไปรูลิน่า มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ผงสไปรูลิน่า อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ผงสไปรูลิน่า เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระน้ำตาลต่ำมาก
- ✓ มีโปรตีนสูงมาก
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีเส้นใยน้อยเมื่อเทียบกับซูเปอร์ฟู้ดบางชนิด
- ✗ ระดับการแปรรูปไม่ทราบ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 290 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 24g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.1g |
| ธรรมชาติ | 3.1g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 3.6g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 57g |
| ไขมัน | 7.7g |
| อิ่มตัว | 2.7g |
| ไม่อิ่มตัว | 5g |
| โซเดียม | 1048mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผงสไปรูลิน่า คือเท่าไร?
ผงสไปรูลิน่า มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ผงสไปรูลิน่า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผงสไปรูลิน่า มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ผงสไปรูลิน่า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผงสไปรูลิน่า มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →