เครื่องเทศ (พริก, เกลือ)
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
30 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีใยอาหารสูง
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
120
แคลอรี่
30 g
คาร์โบไฮเดรต
3 g
โปรตีน
2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 120 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3 g |
| ธรรมชาติ | 3 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 10 g |
| ละลายน้ำได้ | 3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7 g |
| โปรตีน | 3 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7 g |
| โซเดียม | 35000 mg |
ระดับการแปรรูป
25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- ไม่เติมน้ำตาล
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- เสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม
เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ เครื่องเทศ (พริก, เกลือ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
