ซุปไรย์เปรี้ยว

GI 45 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

ซุปไรย์เปรี้ยว มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 12 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ซุปไรย์เปรี้ยว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

8 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตน

อาจมี: นมไข่

ดัชนีน้ำตาลของ ซุปไรย์เปรี้ยว คือเท่าไร?

ซุปไรย์เปรี้ยว มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม

ซุปไรย์เปรี้ยว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซุปไรย์เปรี้ยว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ซุปไรย์เปรี้ยว ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซุปไรย์เปรี้ยว มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ซุปไรย์เปรี้ยว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน