แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- มีไขมันดีสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 18 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 2 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 520 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 12 g |
| ละลายน้ำได้ | 3.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 8.4 g |
| โปรตีน | 18 g |
| ไขมัน | 42 g |
| อิ่มตัว | 5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 35 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันดีสูง
- มีไฟเบอร์สูง
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- มีโซเดียมปานกลาง
- มีพลังงานสูง
- เป็นอาหารว่างแปรรูป
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช มีคาร์โบไฮเดรต 18 กรัมต่อ 100 กรัม
แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช มีคาร์โบไฮเดรต 18 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช ที่มีในฐานข้อมูลนี้ คริสปี้เมล็ดพันธุ์ฟิลาเดลเฟีย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (33 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แครกเกอร์เมล็ดธัญพืช ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
