ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 31 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ พาร์เมซาน

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

400
แคลอรี่
1.5 g
คาร์โบไฮเดรต
28 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่400 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.5 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน28 g
ไขมัน32 g
อิ่มตัว20 g
ไม่อิ่มตัว10 g
โซเดียม700 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • อุดมไปด้วยแคลเซียม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ชีสแข็งบ่มจากน้ำนมดิบ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ