โปรตีนบอล
GI 45 · ต่ำGL 16 / 100 กรัม4/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
45 GI
GL 16 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีโปรตีนสูง
- มีน้ำตาลเติมเพิ่มในระดับปานกลาง
โปรตีนบอล มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 19 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โปรตีนบอล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
400
แคลอรี่
35 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 400 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 35 g |
| น้ำตาล (รวม) | 18 g |
| ธรรมชาติ | 8 g |
| เพิ่มเติม | 10 g |
| ใยอาหาร | 6 g |
| ละลายน้ำได้ | 2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4 g |
| โปรตีน | 20 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 14 g |
| โซเดียม | 180 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีใยอาหาร
- มีน้ำตาลเติมเพิ่มในระดับปานกลาง
- ส่วนประกอบผ่านการแปรรูป
- ค่าดัชนีน้ำตาลในระดับปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนบอล คือเท่าไร?
โปรตีนบอล มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100 กรัม
โปรตีนบอล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โปรตีนบอล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
โปรตีนบอล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
โปรตีนบอล มีภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ โปรตีนบอล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
