ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 52 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ให้พลังงานอย่างรวดเร็ว
- ✓ ตัวเลือกของว่างที่สะดวก
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปอย่างมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 390 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 74g |
| น้ำตาล (รวม) | 19g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 17g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1g |
| โปรตีน | 3.5g |
| ไขมัน | 9g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 6.5g |
| โซเดียม | 340mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล คือเท่าไร?
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 52 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 52 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →