เพสต์พิสตาชิโอ

GI 15 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

เพสต์พิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 24 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เพสต์พิสตาชิโอ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

600

แคลอรี่

18 g

คาร์โบไฮเดรต

20 g

โปรตีน

52 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

ดัชนีน้ำตาลของ เพสต์พิสตาชิโอ คือเท่าไร?

เพสต์พิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

เพสต์พิสตาชิโอ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เพสต์พิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เพสต์พิสตาชิโอ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เพสต์พิสตาชิโอ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เพสต์พิสตาชิโอ ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เพสต์พิสตาชิโอ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน