โมจิไส้ถั่วลิสง

GI 75 · สูงGL 45 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

75 GI

GL 45 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10

โมจิไส้ถั่วลิสง มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 8 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

โมจิไส้ถั่วลิสง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

320

แคลอรี่

60 g

คาร์โบไฮเดรต

7 g

โปรตีน

8 g

ไขมัน

ต่อ 100g

80%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วลิสง

ดัชนีน้ำตาลของ โมจิไส้ถั่วลิสง คือเท่าไร?

โมจิไส้ถั่วลิสง มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) และภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100 กรัม

โมจิไส้ถั่วลิสง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โมจิไส้ถั่วลิสง มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ โยเกิร์ตกรีกธรรมดากับอบเชยและวอลนัท

โมจิไส้ถั่วลิสง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

โมจิไส้ถั่วลิสง มีภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ โมจิไส้ถั่วลิสง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน