เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน)

GI 14 · ต่ำGL 7.6 / ถ้วย8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

14 GI

GL 7.6 ต่อ ถ้วย (256 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) มีดัชนีน้ำตาล 14 เท่ากับ เนยถั่ว ปกติ (14) ถ้วย หนึ่งหน่วย (256 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.6

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

587

แคลอรี่

21.26 g

คาร์โบไฮเดรต

24.35 g

โปรตีน

49.66 g

ไขมัน

ต่อ 100g

40%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วลิสง

ดัชนีน้ำตาลของ เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) คือเท่าไร?

เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) มีดัชนีน้ำตาล 14 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (256 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (14) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เนยถั่ว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เนยถั่ว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เนยถั่วลิสงธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันไฮโดรเจน) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน