นูเทลล่า
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
นูเทลล่า มีดัชนีน้ำตาล 33 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 19 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ นูเทลล่า อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
นูเทลล่า เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 2.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีถั่วฮาเซล (แหล่งไขมันที่ดีต่อสุขภาพ)
- ✓ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- ✗ น้ำตาลเติมสูงมาก
- ✗ ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 539 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 57.5g |
| น้ำตาล (รวม) | 56.3g |
| ธรรมชาติ | 1.3g |
| เพิ่มเติม | 55g |
| ใยอาหาร | 3g |
| ละลายน้ำได้ | 1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2g |
| โปรตีน | 6.3g |
| ไขมัน | 30.9g |
| อิ่มตัว | 10.6g |
| ไม่อิ่มตัว | 20.3g |
| โซเดียม | 41mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ นูเทลล่า คือเท่าไร?
นูเทลล่า มีดัชนีน้ำตาล 33 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 19 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
นูเทลล่า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
นูเทลล่า มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (33) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
นูเทลล่า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
นูเทลล่า มีภาระน้ำตาล 19 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →