สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีโซเดียมต่ำมาก
- อาจมีโลหะหนักปนเปื้อนในปริมาณเล็กน้อย
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ แผ่นสาหร่ายแห้ง (โนริ) ปกติ (15)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ แผ่นสาหร่ายแห้ง (โนริ)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 3.6 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.3 g |
| โปรตีน | 5.8 g |
| ไขมัน | 0.3 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.2 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโซเดียมต่ำมาก
- มีแร่ธาตุและใยอาหารสูง
- แคลอรี่ต่ำ
- อาจมีโลหะหนักปนเปื้อนในปริมาณเล็กน้อย
- มีไขมันและพลังงานต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ คือเท่าไร?
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ แผ่นสาหร่ายแห้ง (โนริ) ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แผ่นสาหร่ายแห้ง (โนริ) ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ สาหร่ายโนริแผ่นอบกรอบโซเดียมต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
