เห็ดน้ำนม

GI 15 · ต่ำGL 0.5 / 100 กรัม9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

เห็ดน้ำนม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เห็ดน้ำนม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

3.3 g

คาร์โบไฮเดรต

1.8 g

โปรตีน

0.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ เห็ดน้ำนม คือเท่าไร?

เห็ดน้ำนม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.5 ต่อ 100 กรัม

เห็ดน้ำนม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เห็ดน้ำนม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เห็ดน้ำนม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เห็ดน้ำนม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เห็ดน้ำนม ในฐานข้อมูลนี้ (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เห็ดน้ำนม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน