พิซซ่ามาการิต้า

พิซซ่ามาการิต้า

GI 70 · สูงGL 26.4 / ชิ้น3/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 26.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 22 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • มีโปรตีนปานกลาง
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง

พิซซ่ามาการิต้า มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 26.4

อัปเดตเมื่อ 20 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

พิซซ่ามาการิต้า เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

250
แคลอรี่
32 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
9 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต32 g
น้ำตาล (รวม)3.5 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม0.5 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.6 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน10 g
ไขมัน9 g
อิ่มตัว4.5 g
ไม่อิ่มตัว3.5 g
โซเดียม550 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนปานกลาง
  • มีเส้นใยอาหารบางส่วน
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • มีเส้นใยน้อยสำหรับธัญพืช

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ พิซซ่ามาการิต้า คือเท่าไร?

พิซซ่ามาการิต้า มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 26.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 22

พิซซ่ามาการิต้า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

พิซซ่ามาการิต้า มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ฐานพิซซ่ากะหล่ำดอก

พิซซ่ามาการิต้า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

พิซซ่ามาการิต้า มีภาระน้ำตาล 22 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ พิซซ่ามาการิต้า ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ