ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 72 ต่อ 100 กรัม
- มีโซเดียมต่ำ
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูงมาก
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง)
อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 4 ต่อ 100 กรัม ดาร์กช็อกโกแลตเป็นขนมหวานที่น่าพึงพอใจโดยมีค่า GI ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัดที่ 20 และค่า GL ที่ 4 ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนการทานลูกอม Mamba
ช็อกโกแลตดำ (85% โกโก้, น้ำตาลเติมน้อย) - GL 3 ต่อ 100 กรัม ราสเบอร์รี่ให้ความหวานจากธรรมชาติและอุดมไปด้วยไฟเบอร์ โดยมีค่า GL ต่ำมากเพียง 3 ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีต่อระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่าลูกอมผลไม้แปรรูปมาก
ราสป์เบอร์รี่สดทั้งผล - อัลมอนด์GL 3.2 ต่อ 100 กรัม อัลมอนด์ให้ความกรุบกรอบที่น่าพึงพอใจและไขมันที่ดีต่อสุขภาพโดยมีค่า GL ต่ำสุดเพียง 1 ซึ่งช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่เมื่อเทียบกับลูกอม Mamba ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 390 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 90 g |
| น้ำตาล (รวม) | 70 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 68 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0.1 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 3.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโซเดียมต่ำ
- ไม่มีไขมันทรานส์
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูงมาก
- ดัชนีน้ำตาลสูง
- ไม่มีใยอาหารและคุณค่าทางโภชนาการ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba คือเท่าไร?
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) และภาระน้ำตาล 72 ต่อ 100 กรัม
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ช็อกโกแลตดำ (85% โกโก้, น้ำตาลเติมน้อย)
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba มีภาระน้ำตาล 72 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ลูกอมเคี้ยวหนึบรสผลไม้ Mamba ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
