กลิ่นมอลต์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
กลิ่นมอลต์ มีดัชนีน้ำตาล 105 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 89 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ กลิ่นมอลต์ อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
กลิ่นมอลต์ อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันต่ำ
- ✓ มีโปรตีนบางส่วน
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูงมาก
- ✗ น้ำตาลเติมสูงมาก
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 85g |
| น้ำตาล (รวม) | 50g |
| ธรรมชาติ | 5.0g |
| เพิ่มเติม | 45g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 1g |
| อิ่มตัว | 0.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.8g |
| โซเดียม | 30mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กลิ่นมอลต์ คือเท่าไร?
กลิ่นมอลต์ มีดัชนีน้ำตาล 105 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 89 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
กลิ่นมอลต์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กลิ่นมอลต์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (105) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
กลิ่นมอลต์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กลิ่นมอลต์ มีภาระน้ำตาล 89 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →