สารสกัดมอลต์
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 265.4 ต่อ ถ้วย (336 กรัม) · GL 79 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนในปริมาณเล็กน้อย
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูงมาก
สารสกัดมอลต์ มีดัชนีน้ำตาล 105 (สูง) ถ้วย หนึ่งหน่วย (336 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 265.4
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- ไม่มี GI อัลลูโลสให้ความหวานที่คล้ายคลึงกับสารสกัดจากมอลต์โดยไม่มีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดที่รุนแรง (ค่าดัชนีน้ำตาล 105 เทียบกับ 0)
อัลลูโลส - ไม่มี GI สารสกัดจากหล่อฮังก๊วยเป็นทางเลือกที่ไม่มีค่าดัชนีน้ำตาล ซึ่งช่วยขจัดปัญหาการพุ่งสูงของระดับน้ำตาลในเลือดที่เกี่ยวข้องกับสารสกัดจากมอลต์
สารให้ความหวานจากผลพระภิกษุ - ไม่มี GI หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานที่มีประสิทธิภาพสูงและไม่มีค่าดัชนีน้ำตาล ซึ่งช่วยหลีกเลี่ยงภาระน้ำตาลในเลือดที่สูง (ค่าภาระน้ำตาล 79) ของสารสกัดจากมอลต์
สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สารสกัดมอลต์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 ช้อนโต๊ะ | 21 g | 16.6 |
| 1 ถ้วย | 336 g | 265.4 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 75 g |
| น้ำตาล (รวม) | 60 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 60 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 0.5 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.4 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนในปริมาณเล็กน้อย
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยที่สุด
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูงมาก
- ประกอบด้วยน้ำตาลที่เติมเข้าไปเป็นหลัก
- อาจทำให้ระดับอินซูลินพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สารสกัดมอลต์ คือเท่าไร?
สารสกัดมอลต์ มีดัชนีน้ำตาล 105 (สูง) ถ้วย หนึ่งหน่วย (336 กรัม) มีภาระน้ำตาล 265.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 79
สารสกัดมอลต์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สารสกัดมอลต์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (105) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
สารสกัดมอลต์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สารสกัดมอลต์ มีภาระน้ำตาล 79 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ สารสกัดมอลต์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
