คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) มีดัชนีน้ำตาล 64 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนบางส่วน
- ✓ มื้ออาหารที่รวดเร็วและสะดวก
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 56g |
| น้ำตาล (รวม) | 6g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 3g |
| ใยอาหาร | 1.8g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.3g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 11g |
| อิ่มตัว | 4g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 570mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) คือเท่าไร?
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) มีดัชนีน้ำตาล 64 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (64) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ) มีภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →