น้ำซุปผักลดโซเดียม

น้ำซุปผักลดโซเดียม

GI 15 · ต่ำGL 0.3 / ถ้วย8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.3 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • มีแคลอรีต่ำ
  • มีโปรตีนน้อย

น้ำซุปผักลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาล 15 สูงกว่า น้ำซุปผัก ปกติ (10) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3

อัปเดตเมื่อ 12 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ น้ำซุปผัก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำซุปผักลดโซเดียม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

8
แคลอรี่
1.5 g
คาร์โบไฮเดรต
0.3 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่8 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.5 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.2 g
ละลายน้ำได้0.06 g
ไม่ละลายน้ำ0.14 g
โปรตีน0.3 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม150 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีแคลอรีต่ำ
  • ลดโซเดียม
  • มีสารอาหารจากผัก
  • มีโปรตีนน้อย
  • มีเส้นใยน้อยมาก
  • ผ่านกระบวนการบางส่วน

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปผักลดโซเดียม คือเท่าไร?

น้ำซุปผักลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.2

น้ำซุปผักลดโซเดียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำซุปผักลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำซุปผัก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ น้ำซุปผัก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำซุปผักและสาหร่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ น้ำซุปผักลดโซเดียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ