น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ

GI 70 · สูงGL 53 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 53 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10
  • มีแร่ธาตุรองจากน้ำตาลที่ไม่ผ่านการขัดสี
  • มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 6 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

300
แคลอรี่
75 g
คาร์โบไฮเดรต
0.5 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่300 kcal
คาร์โบไฮเดรต75 g
น้ำตาล (รวม)74 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม74 g
ใยอาหาร0.2 g
ละลายน้ำได้0.08 g
ไม่ละลายน้ำ0.12 g
โปรตีน0.5 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีแร่ธาตุรองจากน้ำตาลที่ไม่ผ่านการขัดสี
  • มีไขมันต่ำ
  • มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง
  • เป็นส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ คือเท่าไร?

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) และภาระน้ำตาล 53 ต่อ 100 กรัม

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ น้ำเชื่อมยาคอน

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ มีภาระน้ำตาล 53 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ น้ำเชื่อมคุโรมิตสึ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ