ไอศกรีมเนยถั่ว
GI 5 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
5 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ไอศกรีมเนยถั่ว มีดัชนีน้ำตาล 5 ต่ำกว่า ไอศกรีมเนยถั่วลิสง ปกติ (60)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ไอศกรีมเนยถั่วลิสง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ไอศกรีมเนยถั่ว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
290
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
6 g
โปรตีน
26 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 290 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.8 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.7 g |
| โปรตีน | 6 g |
| ไขมัน | 26 g |
| อิ่มตัว | 11 g |
| ไม่อิ่มตัว | 13 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ไม่เติมน้ำตาล
- มีไขมันดี
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
- ให้พลังงานสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมเนยถั่ว คือเท่าไร?
ไอศกรีมเนยถั่ว มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
ไอศกรีมเนยถั่ว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไอศกรีมเนยถั่ว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ไอศกรีมเนยถั่วลิสง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ไอศกรีมเนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ไอศกรีมเนยถั่วลิสง ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ไอศกรีมเนยถั่ว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
