เยลลี่

GI 80 · สูงGL 64 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

80 GI

GL 64 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10

เยลลี่ มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 26 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เยลลี่ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

340

แคลอรี่

80 g

คาร์โบไฮเดรต

2 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

95%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เยลลี่ คือเท่าไร?

เยลลี่ มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) และภาระน้ำตาล 64 ต่อ 100 กรัม

เยลลี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เยลลี่ มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ช็อกโกแลตดำ (85% โกโก้, น้ำตาลเติมน้อย)

เยลลี่ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เยลลี่ มีภาระน้ำตาล 64 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ เยลลี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน