ซอสฮอร์สแรดิช
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 8 ต่อ 100 กรัม
- ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- มีโซเดียมสูง
ซอสฮอร์สแรดิช มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.2
อัปเดตเมื่อ 23 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Contains more protein, less sugar, and lower fat while providing a creamy texture.
น้ำสลัดสมุนไพรโยเกิร์ตกรีก (ไขมันต่ำ โปรตีนสูง) - GL 1 ต่อ 100 กรัม Rich in fiber, healthy fats, and contains no added sugars or excess sodium.
น้ำจิ้มอโวคาโดสมุนไพรมะนาว - GL 2 ต่อ 100 กรัม Offers healthy fats, more fiber, and less sodium compared to traditional Horsey Sauce.
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสฮอร์สแรดิช เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 15 g |
| น้ำตาล (รวม) | 10 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 8 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 32 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 28 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- มีไขมันไม่อิ่มตัว
- มีโซเดียมสูง
- มีน้ำตาลเติมสูง
- มีเส้นใยต่ำมาก
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสฮอร์สแรดิช คือเท่าไร?
ซอสฮอร์สแรดิช มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 8
ซอสฮอร์สแรดิช เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสฮอร์สแรดิช มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซอสฮอร์สแรดิช ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซอสฮอร์สแรดิช มีภาระน้ำตาล 8 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ซอสฮอร์สแรดิช ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
