ตัวเลือกสุขภาพดี

GI 50 · ต่ำGL 6 / 100 กรัม7.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7.5/10

ตัวเลือกสุขภาพดี มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 20 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ตัวเลือกสุขภาพดี เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

11 g

คาร์โบไฮเดรต

5 g

โปรตีน

2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

85%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ตัวเลือกสุขภาพดี คือเท่าไร?

ตัวเลือกสุขภาพดี มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100 กรัม

ตัวเลือกสุขภาพดี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ตัวเลือกสุขภาพดี มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ตัวเลือกสุขภาพดี ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ตัวเลือกสุขภาพดี มีภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ตัวเลือกสุขภาพดี ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน