กลูโคสผง
GI 100 · สูงGL 92 / 100 กรัม1/10
ดัชนีน้ำตาลสูง
100 GI
GL 92 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 1/10
- แหล่งพลังงานที่รวดเร็ว
- ดัชนีน้ำตาลสูงมาก
กลูโคสผง มีดัชนีน้ำตาล 100 (สูง)
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- ไม่มี GI อัลลูโลสให้ความหวานเหมือนน้ำตาลโดยมีค่า GI เป็น 0 และ GL เป็น 0 ช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งเกิดจากผงกลูโคส
อัลลูโลส - ไม่มี GI สารสกัดจากหล่อฮังก๊วยเป็นสารให้ความหวานที่มีค่าดัชนีน้ำตาลเป็นศูนย์ ให้ความหวานโดยไม่ส่งผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือด
สารให้ความหวานจากผลพระภิกษุ - ไม่มี GI หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ไม่มีแคลอรี ซึ่งจะไม่กระตุ้นการตอบสนองของระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็วเหมือนกับการใช้ผงกลูโคส
สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กลูโคสผง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
370
แคลอรี่
92 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 92 g |
| น้ำตาล (รวม) | 92 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 92 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 0 mg |
ระดับการแปรรูป
95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งพลังงานที่รวดเร็ว
- ปราศจากไขมัน
- ดัชนีน้ำตาลสูงมาก
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
- ผ่านการแปรรูปสูง มีน้ำตาลเติมสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กลูโคสผง คือเท่าไร?
กลูโคสผง มีดัชนีน้ำตาล 100 (สูง) และภาระน้ำตาล 92 ต่อ 100 กรัม
กลูโคสผง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กลูโคสผง มีดัชนีน้ำตาลสูง (100) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
กลูโคสผง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กลูโคสผง มีภาระน้ำตาล 92 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ กลูโคสผง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
