เมาล์ทาเชินทอด
GI 55 · ปานกลางGL 14 / 100 กรัม4/10
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
55 GI
GL 14 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีโปรตีนจากเนื้อสัตว์และไข่
- มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
เมาล์ทาเชินทอด มีดัชนีน้ำตาล 55 เท่ากับ เมาแทชเชิน ปกติ (55)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ เมาแทชเชิน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เมาล์ทาเชินทอด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
220
แคลอรี่
25 g
คาร์โบไฮเดรต
8 g
โปรตีน
10 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 220 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 2.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.8 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.7 g |
| โปรตีน | 8 g |
| ไขมัน | 10 g |
| อิ่มตัว | 3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7 g |
| โซเดียม | 600 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนจากเนื้อสัตว์และไข่
- ให้ใยอาหารบ้าง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปโดยการเพิ่มไขมัน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เมาล์ทาเชินทอด คือเท่าไร?
เมาล์ทาเชินทอด มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100 กรัม
เมาล์ทาเชินทอด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เมาล์ทาเชินทอด มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ เมาแทชเชิน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
เมาล์ทาเชินทอด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เมาแทชเชิน ในฐานข้อมูลนี้ (14 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เมาล์ทาเชินทอด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
