สมุนไพรสดสีเขียว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
สมุนไพรสดสีเขียว มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ สมุนไพรสดสีเขียว อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
สมุนไพรสดสีเขียว เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 10/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำมากและภาระน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีใยอาหารและน้ำสูง
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติมและแคลอรีต่ำมาก
- ✗ มีโซเดียม (ปานกลาง)
- ✗ โปรตีนต่อน้ำตาลแคลอรีต่ำ
- ✗ มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพจำกัด
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 36 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.9g |
| ธรรมชาติ | 0.9g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 3.3g |
| ละลายน้ำได้ | 1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.3g |
| โปรตีน | 3g |
| ไขมัน | 0.6g |
| อิ่มตัว | 0.1g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5g |
| โซเดียม | 56mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สมุนไพรสดสีเขียว คือเท่าไร?
สมุนไพรสดสีเขียว มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
สมุนไพรสดสีเขียว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สมุนไพรสดสีเขียว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สมุนไพรสดสีเขียว ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สมุนไพรสดสีเขียว มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →