อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

3 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง

อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อไก่เทนเดอร์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

180
แคลอรี่
3 g
คาร์โบไฮเดรต
25 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่180 kcal
คาร์โบไฮเดรต3 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.5 g
ละลายน้ำได้0.8 g
ไม่ละลายน้ำ1.7 g
โปรตีน25 g
ไขมัน7 g
อิ่มตัว1.2 g
ไม่อิ่มตัว5.8 g
โซเดียม320 mg

ระดับการแปรรูป

55%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีกรดไขมันโอเมก้า 3 จากเมล็ดแฟลกซ์
  • มีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
  • มีส่วนประกอบที่ผ่านการแปรรูป (เมล็ดแฟลกซ์บด)

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม

อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ เนื้อไก่เทนเดอร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เนื้อไก่เทนเดอร์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไก่ชุบเกล็ดขนมปังสมุนไพรและเมล็ดแฟลกซ์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ อกไก่เส้นคลุกเมล็ดแฟลกซ์บดและเครื่องเทศ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ