เอสเปรสโซ

เอสเปรสโซ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1.7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
  • ไม่มีดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาล
  • ไม่มีใยอาหาร

เอสเปรสโซ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.7 กรัมต่อ 100 กรัม

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #171891 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เอสเปรสโซ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เอสเปรสโซ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 fl oz30 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

9
แคลอรี่
1.67 g
คาร์โบไฮเดรต
0.12 g
โปรตีน
0.18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่9 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.67 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.12 g
ไขมัน0.18 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

30%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาล
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • แคลอรี่ต่ำมาก
  • ไม่มีใยอาหาร
  • ไม่มีวิตามินหรือแร่ธาตุ
  • อาจมีผลกระตุ้น

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เอสเปรสโซ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เอสเปรสโซ มีคาร์โบไฮเดรต 1.7 กรัมต่อ 100 กรัม

เอสเปรสโซ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เอสเปรสโซ มีคาร์โบไฮเดรต 1.7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ เอสเปรสโซ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ