ผักชีลาวแห้ง
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- มีใยอาหารสูงมาก
- มีโซเดียมสูง (สำหรับสมุนไพร)
ผักชีลาวแห้ง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 55.2 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 12 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #171322 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ต้นผักชีลาว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ผักชีลาวแห้ง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนชา | 1 g |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 3 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 253 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 55.2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 37.7 g |
| ละลายน้ำได้ | 11.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 26.4 g |
| โปรตีน | 19.96 g |
| ไขมัน | 4.36 g |
| อิ่มตัว | 1.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.26 g |
| โซเดียม | 208 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูงมาก
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยมาก
- มีโซเดียมสูง (สำหรับสมุนไพร)
- มีความหนาแน่นของแคลอรีสูงหากใช้ในปริมาณมาก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผักชีลาวแห้ง คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ผักชีลาวแห้ง มีคาร์โบไฮเดรต 55.2 กรัมต่อ 100 กรัม
ผักชีลาวแห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ผักชีลาวแห้ง มีคาร์โบไฮเดรต 55.2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ ต้นผักชีลาว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ต้นผักชีลาว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ต้นผักชีลาว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ผักชีลาวแห้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
