ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล
GI 35 · ต่ำGL 18 / 100 กรัม3/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
35 GI
GL 18 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- ดัชนีน้ำตาลต่ำและภาระน้ำตาลต่ำ
- ระดับการแปรรูปปานกลาง
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
50 g
คาร์โบไฮเดรต
3 g
โปรตีน
18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 g |
| น้ำตาล (รวม) | 40 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 35 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 3 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 10 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ดัชนีน้ำตาลต่ำและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีใยอาหารสูง
- ไม่มีการเติมน้ำตาล
- ระดับการแปรรูปปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีโปรตีนต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล คือเท่าไร?
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100 กรัม
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล มีภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ซอสช็อกโกแลตดำกับอิริทริทอล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
