เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต
ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- มีโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์
- มีสารอาหารหลักในปริมาณน้อยมาก
เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 9 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
10
แคลอรี่
1 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 10 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 20 mg |
ระดับการแปรรูป
30%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์
- มีแคลอรีต่ำมาก
- มีสารอาหารหลักในปริมาณน้อยมาก
- ไม่ใช่แหล่งที่สำคัญของวิตามินหรือแร่ธาตุ
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม
เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เชื้อเริ่มต้นโยเกิร์ต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
