แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

4.5 g

คาร์โบไฮเดรต

1.1 g

โปรตีน

3.8 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก คือเท่าไร?

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แตงกวา, ซูกินี, น้ำมันมะกอก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน