ซุปครีมเห็ด
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 16 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม
- มีภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
ซุปครีมเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 16
อัปเดตเมื่อ 17 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซุปครีมเห็ด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 65 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 3.5 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2 g |
| โซเดียม | 400 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- มีไฟเบอร์บางส่วน
- มีเห็ด (อุดมด้วยสารอาหาร)
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- มีน้ำตาลเติม
- ส่วนประกอบแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซุปครีมเห็ด คือเท่าไร?
ซุปครีมเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 16; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4
ซุปครีมเห็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซุปครีมเห็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซุปครีมเห็ด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซุปครีมเห็ด มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ซุปครีมเห็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
