โฟมเย็น
GI 30 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม7/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
30 GI
GL 2 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- แคลอรี่ต่ำ
- มีแลคโตส (น้ำตาลในนม)
โฟมเย็น มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า โฟม ปกติ (60)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ โฟม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โฟมเย็น เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
35
แคลอรี่
5 g
คาร์โบไฮเดรต
3.5 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 5 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 3.5 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 45 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ไขมันต่ำ
- มีแลคโตส (น้ำตาลในนม)
- มีใยอาหารน้อย
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โฟมเย็น คือเท่าไร?
โฟมเย็น มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
โฟมเย็น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โฟมเย็น มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ โฟม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
โฟมเย็น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ โฟม ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ โฟมเย็น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
