ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ สะดวกสำหรับปรุงรสกาแฟ
- ✓ อาจไม่มีแลคโตส
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ ส่วนผสมผ่านการแปรรูปมาก
- ✗ มีภาระน้ำตาลสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45g |
| น้ำตาล (รวม) | 35g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 32g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 1g |
| ไขมัน | 18g |
| อิ่มตัว | 10g |
| ไม่อิ่มตัว | 8g |
| โซเดียม | 150mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท คือเท่าไร?
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท มีภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →